Luistelu on hauska ja monipuolinen harrastus, joka kehittää erityisesti kehonhallintaa ja koordinaatiota. Espoon Taitoluisteluklubi tarjoaa aikuisluistelijoille eri tasoisia ryhmiä, joten sopiva ryhmä löytyy varmasti jokaiselle!
Aikuisluistelu
Luisteluharrastuksen voi aloittaa myös aikuisena!
Tutustu suosittuihin aikuisluisteluryhmiimme alla! Ryhmiä löytyy aloittelijoista jo edistyneempiin luistelijoihin.
Kaikkiin ryhmiin on avoin ilmoittautuminen. Harrastajien kehitys ja turvallinen harjoitusympäristö huomioiden valmentajalla on kuitenkin mahdollisuus siirtää luistelija ryhmästä toiseen havaitessaan esimerkiksi suuria tasoeroja osallistujien välillä.
Lisätietoja luistelukoulukoordinaattoriltamme: luistelukoulu@etkespoo.com
Jos omaat jo vahvaa aiempaa luistelutaustaa ja olisit kiinnostunut luistelemaan joukkueessa, tutustu myös aikuismuodostelmajoukkueisiimme Situationsiin (Seniorit), Reunionsiin (Masters) ja Shadowsiin (Aikuiset) sekä Shimmersiin (Aikuiset).
Syksyn 2025 aikuisryhmien ilmoittautuminen avautuu 11.6.2025.
Aikuisluisteluryhmät
Startti – aikuisten alkeistaso
Ryhmään ei ole tasovaatimuksia, vaan toivotamme tervetulleeksi kaikki taitoluistelusta kiinnostuneet. Harjoituksissa keskitytään perusluisteluun ja erilaisten helpompien askeleiden, liukujen ja piruettien alkeisiin.
Aika: la 6.9. – 20.12.2025 klo 13.00-14.00
Paikka: Matinkylän jäähalli, kenttä 4
Vastuuvalmentaja: TBA
Vauhti – aikuisten alkeisjatkotaso – TÄYNNÄ
Ryhmä soveltuu jo vähän karttuneemmalle luistelijalle. Ryhmään voi tulla mukaan, mikäli hallussa on vähintään jo eteen- ja taaksepäin luistelu sekä kahden jalan käännökset. Jäällä harjoitellaan mm. perusluistelua ja helppoja käännöksiä (kolmoset, kantakäännökset). Lisäksi tutustutaan yksinluistelun hyppyihin ja piruettien perusasentoihin. Harjoituksissa yhdistellään yksinluistelun lisäksi myös muodostelmaluistelun, jäätanssin ja pariluistelun harjoitteita ja liikkeitä.
Aika: ma 1.9. – 20.12.2025 klo 19.10-20.00
Paikka: Matinkylän jäähalli, kenttä 4
Vastuuvalmentaja: Kiira Kivisaari
Taito – aikuisten keskitaso – TÄYNNÄ
Ryhmä soveltuu jo pidempään luistelleille aikuisille. Perusluistelun lisäksi ryhmä harjoittelee haastavampia askeleita (mm. käänteet, vastakolmoset), liukuja, hyppyjä valssihypystä akseliin ja piruetteja. Harjoituksissa yhdistellään yksinluistelun lisäksi myös muodostelmaluistelun, jäätanssin ja pariluistelun harjoitteita ja liikkeitä
Aika: la 6.9. – 20.12.2025 klo 17.40–19.00
Paikka: Ilmatar 3
Vastuuvalmentaja: Aleksandr Baydukov
Loisto – aikuisten jatkotaso – TÄYNNÄ
Ryhmä soveltuu uransa päättäneille luistelijoille. Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti luistelun eri elementtejä, mm. vaikeiden askeleiden yhdistämistä, hyppyjä askel lähdöistä ja yhdistelmä- ja hyppypiruetteja. Harjoituksissa yhdistellään yksinluistelun lisäksi myös muodostelmaluistelun, jäätanssin ja pariluistelun harjoitteita ja liikkeitä.
Aika: ma 1.9. – 20.12.2025 klo 20.10-21.30
Paikka: Matinkylän jäähalli, kenttä 4
Vastuuvalmentaja: Kiira Kivisaari
Hyvä tietää
Suosittelemme oikeita taitoluistimia jo aloittelijoista lähtien. Taitoluistimet on suunniteltu lajiin ja näin ollen niiden ominaisuudet tukevat parhaiten luistelun oppimista. Luistinten tulee olla sopivat ja nilkkaa tukevat. Taitoluistimia myyvät taitoluistinliikkeet. Muista myös teräsuojat ja pyyhe terien kuivaamiseen.
Jääharjoituksiin sopii vartalonmyötäiset, lämpimät vaatteet, joissa on helppo liikkua. Päähän voi laittaa pipon tai pannan, aloittelijoille suosittelemme kypärää. Käsiin suosittelemme sormikkaita. Hiusten tulee olla kiinni harjoituksissa.
Jokaisella Suomen Taitoluisteluliiton jäsenseurassa luistelevalla aikuisluistelijalla tulee olla vuosittain hankittava harrastepassi.
Harrastepassi tulee hankkia itse Suomisport-palvelusta osoitteesta Suomisport: urheiluseuranne jäsenpalvelu.
Ilmoittautumalla kurssille sitoudut ryhmän syyskauteen. Kurssimaksua ei palauteta, mikäli luistelija ei aloittaisikaan kurssia tai haluaisi lopettaa kesken syyskauden.
Yksittäisestä poissaolosta ei tarvitse ilmoittaa. Jos poissaoloja tulee useampia esimerkiksi pitkään jatkuvan sairauden vuoksi, asiasta on hyvä ilmoittaa luistelukoulu@etkespoo.com.
Harjoitusaikoihin voi tulla kauden aikana muutoksia/peruutuksia mm. jääkiekkoturnauksien tai muiden jäähallien tapahtumien johdosta. Muutoksista pyritään ilmoittamaan mahdollisimman hyvissä ajoin ryhmänne myClub-sivuilla ja/tai sähköpostitse. Seura ei ole velvollinen järjestämään korvaavia tunteja peruuntuneille tunneille, jotka johtuvat seurasta riippumattomista syistä.